gdzie mozna

[...] Ci przypomnę, To Ty pomijasz posty. niedokładnie je czytasz i korzystasz później z nich wybiórczo, tak żeby wmówić sobie: "Mam racje" Tak było z postem Stefana, gdzie wyciągnąłeś z kontekstu 1-dno zdanie, pominąłeś przy tym 99% reszty wypowiedzi, i kontekst całej wypowiedzi. No ale, to tylko szczegół Już Ci odp. ekonomia ruchu to [...]

tak nie obchodzi :] i TObie jest z tmy gorzej niz tym osobom :D i w tym wszystkim to ejst wlasnie NAJsmieszniejsze :P boli Cie wlansie to ze ludzie maja gleboko gdzie kto co stworzyl i kto tego uczy dla nich liczy sie SKUTECZNOSC ktora mozna latwo zobrazowac poprzez np. K-1 lub/a wzlascza MMA a to ze Ty sie uchylas zod konfrontacji tlumaczac sie [...]

[...] rzucono. Nie wskazałeś personalnie, kogo obrażałeś, choć wystarczyłoby napisać, a dana osoba prawdopodobnie przyjechałaby od ciebie na swój koszt. Gdy wuxia pytał, kiedy i gdzie w Brodnicy można stoczyć z tobą walkę, udzieliłeś wymijającej odpowiedzi. Napisałeś za to, że może kiedyś wystartujesz w jakimś turnieju mma, ale i tak nie będziesz się [...]

[...] czy raczej wyprą się wszystkiego i zgodzą się ze mną. Co do owych linczów.... Zamiast czepiać się mnie i starać się doszukać w moich postach, i doszukiwać się problemów tam gdzie ich nie ma. Powinniście zainteresować się tym co zauważył i wskazał jetlit i ja( kilka stron temu) P.S Mówicie o tym że staram się wam wmówić jakąś jedyną oświeconą [...]

[...] anatomii człowieka i fizyce, kiedy jesgo twórca nie miał po prostu teoretycznych podstaw umożliwiających mu badania nad tą materią, jest dość ryzykowne. No i żeby wiedzieć, gdzie jest wyrostek,to wbrew pozorom jest też sztuka, sami lekarze mają problem z odnalezieniem zdrowego wyrostka na USG czy podczas operacji(podkreślam,zdrowego). Punkty [...]

[...] mu badania nad tą materią." Uważasz tak tylko dlatego bo Bruce nie studiował fizyki i biologii na uniwersytecie? P.S Ale mimo to bez USG, potrafisz okreslic gdzie jest wyrostek, po ktorej stronie itd. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-02-27 16:46:49 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-02-27 16:48:31 Zmieniony [...]

Wuxia mam pytanie gdzie napisalem to jest skuteczne a to nie ? Czy to jest skuteczniejsze niz cos innego? tu: Dlatego JKD zostało dopasowane jak najlepiej to mozliwe do ludzkiego ciała ( jesli mowimy o JKD a nie Jeet Kuen). dalszych mi sie nie chce szukac Powiedzialem tylko ze za pomoca pracy stop mozna ich uniknac Zmieniony przez - 410 w [...]

[...] z ogólnodostępnej literatury i .. od Ciebie. Jak na razie przekonałeś mnie że Inosanto jest wierny filozofii Bruce'a a Wong po prostu przekazuje otrzymaną wiedzę. Na pytanie gdzie Inosanto wcisnął te lekcje może Ci odpowiedzieć tylko Inosanto. A poza tym nie rozumiesz co czytasz. Inosanto jak trenował z Lee nie buł mistrzem JKD tylko innych SW. W [...]

[...] wypierdlajcie na inne osiedle". Choc wiadomo moze dochodzic do rekoczynow ale nie wroze czestych. "żadna normalna żona nie wysłałaby męża z domu w sytuacji, gdzie mógłby zarobić kosę albo czymś ciężkim w głowę... " Opisujesz to jak walki uliczne we francji :D zaufaj mi przeprowadzone tak akcje pokazuja ze tak nie bedzie, a [...]

Najlepiej się pytać w sklepach gdzie mają pieczywo z lokalnych piekarni. U mnie np. GS piecze żytni na zakwasie gdzie w składzie jest tylko mąka, woda i sól. Chleb jest ciemny, lekko kwaskowaty i lepki. Nie wysycha szybko i nie kruszy się. Można zawsze kupić parę bochenków, zamrozić jak się ma możliwość i sukcesywnie wyciągać.

[...] też w Splot Słoneczny uderzyć to wtedy przeciwnik powinien paść. Jak umiesz wykonać dynamicznego kicka, to oczywiście, można. Głową? Wyobrażasz sobie podczas walki, gdzie przeciwnik okłada Cie z rąk rąbnąć mu z główki? Bo ja nie... Wg. mnie kolanko nie jest za dobre, i przeciwnikowi łatwiej się uwolnić i ciosy nie będą wchodziły mocne. [...]

[...] trenować dwa razy dziennie ? Tzn bardziej doświadczony niż amator, staż na siłowni ok. 4lat, lat mam 18, dyscyplinę głównie tylko siłownia, bo nie mam innej możliwości gdzie mieszkam. Planuje trenować dwa razy dziennie, ponieważ chce coś osiągnąć w sporcie, coś większego i poświecić się w sporcie, dlatego planuje trenować 2 razy dziennie z [...]

Weekendy fajne bo wyspac sie mozna . Gdzie teraz dresik bedziesz smigał do szkoły ?

[...] treningu WC to zapytam tak: Czy takie elementy zawiera pierwsza forma systemu od ktorej zaczynasz nauke? Ja uwazam ze sa to rzeczy z co najmniej drugiej formy recznej gdzie wlasnie uczysz sie poruszania. Pierwsza forma jest statyczna, uczy podstawowych blokow i wykonuje sie ja w statycznej postawie. Zastosowanie odpowiednich katow, [...]

[...] kettla/sztangi, martwym ciągu, przysiadzie i czym tam jeszcze (??). To takie moje spostrzeżenie. Dlaczego akurat SF? Pod kravkę - kravka to system (a nie sztuka) walki, gdzie starcie z założenia trwa sekundy, czyli "nie trzeba" (jak np. bokserzy, czy grapplerzy) ćwiczyć tak bardzo kondychy - stąd prostota. (100 rwań w 5min to chyba jednak [...]

Ja tam się nie waśnię :-) Sporadycznie jakiś teścik jak SSST - jak najbardziej, ale też np. te swingi - do bólu :) Ale i do comfortable stop.. :) Co kto lubi. Najchętniej poznałbym obie szkoły i jeszcze jakieś inne :) To odnośnie kondycji w SF/RKC - oni rzadko mówią o kondycji - jedynie swing i rwania, ale rwania na luzaku, a swing do bólu, ale [...]

Z kettlami jest tak, że idzie siła. Idą też umiejętności. Zaczynałem z 12, potem 16.. 20... 24.. 16.. kolejne dwudziestki.. Gdzieś tam po drodze 8.. Problem jest taki, że z czasem to minimalistyczne podejście (kilka kulek zamiast sztangi, ławki, stosu talerzy, stojaków itd) kosztuje tyle samo co "zestaw kulturystyczny" i zajmuje niewiele mniej [...]

pozniej mamy Sylwester:-) kolejny okres, do ktorego daza podopieczni:-) fajne sa takie mae cele po drodze, niz zakladanie od razu formy na lato, bo mozna w ciagu roku przetestowac kilka cykli masowo/redukcyjnych, gdzie w przypadku kobiet nieco inaczej to wyglada niz z nami

Odnośnie witaminy d to ja zawsze kupowałam jakąś forte gdzie było 4 tys. w jednej tabletce. Ostatnio jak chciałam kupić to się okazało, że takich dawek nie ma i obecnie można kupić max 2 tys. w aptece.

[...] trzymam stopy w miarę prosto to nie mogę zejść niżej niż linia kolan. no tez dostajesz teraz odp, ze zejscie nizej nie jest kwestia mobilizacji bioder, a malym oszustwem, gdzie stawy skokowe sie zapadaja i umozliwiaja dalszy ruch:-) Dodam tylko, że zawsze miałam problem z odwodzeniem stóp nawet przy zwykłym chodzeniu A po zerwaniu więzadła [...]